蒙眼瑜伽(1 / 1)
小玉虽说在男朋友这件事很小心眼,但在其他方面其实算起来还是蛮照顾温情染的。尤其温情染那天帮她赢回的那个名牌包,让她跟温情染亲近了不少。
“喏,送你…”
温情染看着她递过来的那张卡还有些疑惑。
“这是徐医生送我的,高级会所里的瑜伽卡,这家会所平时很难进的,要不是徐医生…”小玉扭了扭胯,很是大方的摆了摆手里的瑜伽卡:“送你了。”
温情染想说不用的,但小玉很坚持,好像温情染不收就是看不起她似的,高得温情染无可奈何,只好收下了。
本来是不打算去的,这些东西她也不懂,并没有什么兴趣。但一次无意间被宋清看到了,却催着她一定要去。
“要去啊,这家会所很出名的,里面的教练…啧啧…”宋清咂了咂嘴,一脸神往:“这不是谁都能办的卡,你有卡干嘛不去,多浪费啊,要不是我爸不让…”说到这里她摇了摇头。
“去吧,咱两一起去,这张卡能多带一个人进去…”宋清晃着她:“去吧…去吧…”
温情染叫她闹得不行,只得答应她周末带她一起去。
到了周末,宋清很早就到了,能看出来很积极了。她们先打电话去预约,念完卡号之后被告知是金卡,可以随意挑选教练。
“那就选你们这的最高级的吧…”温情染还没说话,宋清已经抢着回答了。
那边的客服小姐声音甜美:“好的,已经为您安排,您到点过来就可以了。”
过去的路上温情染有些忐忑,她不知道要做什么,宋清见状安慰道:“跟着教练做就是了,他让干嘛就干嘛,不用担心的…”
这会所看起来果然高大上,大厅都是镶金戴银的,一进门就有服务员上来,领着她们去了教室。
因为温情染想和宋清一起上,所以她们选的是小班课程。一个班大概五六个人,也不算多。
教室里铺了地暖,垫子已经摆好了,每块垫子上还摆了干净的瑜伽服。苏暖了宋清换好了衣服回来,人也差不多到齐了。
这个瑜伽老师是个高壮的男人,一身健美的肌肉,穿着一件紧身衣一件紧身K,身上隆起的肌肉块块分明,尤其叫紧身K包裹的那一大坨隆起,更是让人看了咂舌。
“哇…这鸡8…”宋清在她身后发出一声惊叹,那老师听到声音,也只是撇了一眼,似乎早就习惯别人的反应。
“我们先打坐冥想…放松身体…闭眼…呼气…吸气…”
教室里放着舒缓的音乐,温情染照着那老师的指令坐,慢慢的竟也能跟上进度。
“我先带大家把动作做一遍,一会熟悉了动作以后呢,大家可以把眼睛蒙上,通过耳朵来听我指令,来感受身体的变化…”
温情染身体柔软X比较好,这些动作对她而言并不是很难,很快也就熟悉了动作。
那老师给她们每个人发了一个眼罩,让她们把眼睛蒙起来。
“一会开始以后,大家不要出声,仔细去感受…”
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